Fréttir Myndir Gullkorn Gyssurar Þjóðargersemi Sigm Und-ur Ýmislegt Könnunin Fréttabréf Samband
Fréttir Myndir Gullkorn Gyssurar Þjóðargersemi Sigm Und-ur Ýmislegt Könnunin Fréttabréf Samband
Loka valmynd

Hér er Ívar með próteinköku með kreatínkremi


Lifir eingöngu á fæðubótarefnum Finnst venjulegur matur ógeðslegur


„Hefðbundinn matur hefur ekki komið inn fyrir mínar varir í mörg ár“, segir Ívar Guðmundsson, útvarpsmaður og líkamsræktarfrömuður með meiru.

„Ef það sé ekki alveg maukað og molað í duft sko, þá ét ég það ekki, skilurðu?“, bætir hann við.


En hvað borðar Ívar á hefðbundnum degi?

„Sko, í morgunmat fæ ég mér bragðgott eggja- og beikonpróteinduft, og einn bolla af kaffipróteini. Í hádeginu borða ég nokkrar aminósýrur með þyngingarblöndu og brennsludufti og þannig. Svo fæ ég mér oft bara alls kyns duft, blandað saman í svona kvöldmatarduft, þú veist, í kvöldmatinn.“

En eru þá allir dagar eins?

„Nei, nei, um helgar fæ ég mér stundum próteinpönnukökumixduft. Trixið er bara að éta það beint úr bauknum, en alls ekki gera alvöru pönnukökur úr því.“, segir Ívar að lokum, og hnyklar próteinþrútna bæsepana.

Vísir.is






Herrann í Hádegismóum...






Fara efst á síðu